Menu
Waarom jongleren?
Onderzoek wijst uit dat leren jongleren de groei van neurale verbindingen versnelt. Vooral in de gebieden met betrekking tot geheugen, focus, en ruimtelijk inzicht. De gunstige veranderingen blijven zelfs na weken zonder oefening bestaan.
Jongleren maakt geen onderscheid op basis van leeftijd, geslacht, lichaamsbouw, etniciteit of atletisch vermogen. Een tienjarige leert net zo goed jongleren als de senior van uw bedrijf, iets wat niet geldt voor veel andere sporten en activiteiten. Dit maakt deze workshop uitermate geschikt om gelijkheid op de werkvloer te illustreren.
Jongleren brengt je voldoende in beweging om je zuurstofopname te verhogen, zodat je tijdelijk weer helderder kunt nadenken.
Jongleren bevordert je reactietijd, ruimtelijk bewustzijn, strategisch denken en concentratievermogen. Een workshop jongleren is zeer effectief in het uur voor een brainstormsessie.
Jongleren geeft u de leiding, aangezien u het zo gemakkelijk of moeilijk kunt maken als u zelf wilt. Begin met drie ballen. Om daarna de uitdaging aan te gaan, verhoog je de snelheid, voeg meer ballen toe, verander patronen of neem een beetje stuiterend jongleren op.
Terwijl u jongleren leert, vertrouwt u op processen in uw linkerhersenhelft, waarbij u zich zorgvuldig concentreert en de stappen analyseert. Bij het oefenen van vaardigheden die u al onder de knie hebt, vertrouwt u op processen met de rechterhersenhelft en ontspant u zich in een meer vloeiende, intuïtieve beweging.
Je leert van fouten en merkt op hoe inspanning en toenemende ervaring je steeds meer vooruitgang brengt. Ik kan het net zo goed leren, terwijl je de bal laat vallen.
Hoewel jongleren een kunstvorm is, is de basis wiskundig zonder dat je het door hebt. Een patroon met 3 ballen is anders dan een patroon met 2, 4 of 6 ballen!
Zelfs Formule 1 coureur Max Verstappen jongleert in zijn training ter verbetering van zijn prestaties.
