Virtuele Jongleerworkshop

Virtuele Jongleerworkshop

Virtuele Workshop Jongleren

Nu we worden geadviseerd thuis te werken, zitten we meer achter de computer dan normaal gesproken. Online vergaderen, en dan nog een Zoom meeting. De nieuwe manier van werken zorgt zowel mentaal als gestelijk voor een extra belasting. Jongleren is een activiteit die een oplossing biedt op beide terreinen.

Een online workshop jongleren biedt alle voordelen voor uw groep die een workshop op locatie biedt, maar daar houdt het niet bij op. Niels Duinker kan uw groep in 30 minuten leren jongleren! Naast een workshop via de computer verzorgt hij sets jongleeerballen die per post worden opgestuurd en een korte videocursus die uw team later op elk moment kan inzien.

Steekwoorden: ergonomie, gezonde werkomgeving, probleemoplossend denken, kennismaken, ontmoeten, beweging, leren, verbinding, ballen, ideeën, plezier, samen, contact, handigheid, frisse blik, ontwikkelingen, nieuw, samenwerking…

Video afspelen

Jongleren is meer dan alleen ballen in de lucht gooien

Jongleren is een activiteit die je makkelijk naast je computer kunt doen. Het vergt weinig ruimte, je ontspant je ogen en je schouders. Daarnaast komt er door beweging meer zuurstof in je bloed en kun je je makkelijker weer concentreren op de volgende taak. Tijdens het jongleren gebruik je ook beide hersenhelften wat het brainstormproces ook enorm bevorderd.

Leren jongleren is leuk! Collega’s zien elkaars vooruitgang in de virtuele vergaderingomgeving en moedigen elkaar aan. Ook tijdens een digitale jongleerworkshop zult u zien dat de eerste lach snel zal worden gevolgd door een collectieve succeservaring!

Trucje tegen Computerogen

Veel mensen hebben tegenwoordig last van computerogen. Op je werk of thuis kijk je bijna constant naar een beeldscherm.

Gelukkig zíjn er oplossingen. Een simpel hulpmiddel die aangeraden wordt is de 20-20-20 regel. Het werkt simpel: kijk elke 20 minuten, 20 seconden op 20 meter afstand. Uit het raam kijken of even opstaan, rondwandelen, rondkijken of allemaal tegelijk door te jongleren.

8 Positieve effecten van jongleren

Stimuleert ontwikkeling van de hersenen

Verhoogt zuurstofopname

Bouwt hand-oogcoördinatie

Gevoel van balans

Leidinggevend denken

Zowel stimulerend als rustgevend

Stimuleert een groeimindset

Verbetert rekenvaardigheid

Klanten die u al zijn voor gegaan…

Alle rechten voorbehouden © Jongleerworkshop.nl